Farvel, depresjon - SIGNERT ved nettbestilling sendt hjem

hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert

Innbundet
Bokmål
Farvel, depresjon - SIGNERT ved nettbestilling sendt hjem
Farvel, depresjon - SIGNERT ved nettbestilling sendt hjem
  • Forfatter: Kristian Hall
  • Format: Innbundet
  • Antall sider: 183
  • Språk: Bokmål
  • Forlag/Utgiver: Cappelen Damm AS
  • Nivå: Voksen
  • EAN: 9788202725945
  • Kom i salg: 15. aug. 2022
  • Utgivelsesår: 2022
  • Andre medvirkende: Hall, Kristian (for) ; Langlo, Knut-Petter Sætre ()
  • Utgave nr.: 1
  • Emnekategori: Memoarer, Selvutvikling og motivasjon
Se flere produktegenskaper
Tilbudspris 349,- Ordinær pris 399,-

Format

Hent i butikk

Sjekk beholdning i din bokhandel.

Reserver, vent på SMS og hent om en time.

Kjøp på nett

Sendes innen 1-2 virkedager

«En konkret, oversiktlig og (livs)viktig bok om depresjon som jeg skulle ønske at jeg hadde for 20 år siden.»

Else Kåss Furuseth, programleder (og pårørende)

En varm og praktisk bok om depresjon for deg som vil hjelpe
Hvordan hjelpe en som er deprimert til å få det bedre? Farvel, depresjon er en inspirerende, praktisk og varm bok som gir deg kunnskapen og verktøyene du trenger.
Kristian Hall var deprimert i ti år. Den eneste grunnen til at han ikke tok livet sitt, var at han visste hvor stor sorg han ville påføre søsteren og moren sin. Han mente selv at han aldri ville få det bedre, og avslo alle tilbud om hjelp. Men gjennom terapi, egeninnsats og nærstående som aldri ga opp, ble han helt frisk. Nå har han skrevet en bok for alle som vil hjelpe og støtte ved depresjon.
Depresjon er dypest sett stillstand i mørket, sier forfatteren. For å komme ut av depresjonen trenger man det motsatte av stillstand, nemlig bevegelse. Ta den syke i hånden og legg ut på en billedlig talt helbredende gåtur, ut av lidelsen, mot et stadig bedre liv!
Farvel, depresjon er tuftet på Halls egen historie og erfaringene til de mange menneskene han har hjulpet til et bedre liv. Den er full av personlige historier, gode råd og virksomme verktøy for deg som vil hjelpe en datter eller sønn, mor eller far, ektefelle, kjæreste eller venn.
I boka får du kunnskap om

hva en depresjon er, og hvordan den kan oppdageshvordan snakke om det som er vanskelighvordan navigere i helsevesenethvordan forebygge depresjon10 steg til et bedre livKristian Hall har tidligere skrevet bestselgeren Glad igjen!, som har hjulpet mange til å få et bedre liv.


×

Finn butikken du ønsker å hente i:

Loading...
Vis nærmeste bokhandel til min posisjon

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

×

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

Butikker i

Vis nærmeste bokhandel til min posisjon
Ikke på lager:
Tilbake ×

Hent i bokhandel

Loading...

Adresse

Åpningstider

Vi holder av varen for deg i 2 virkedager.

×

Takk for din klikk og hent-ordre!

Vi har sendt deg en e-post med oversikt over hva du har bestilt. Du vil motta en SMS fra oss når vi har holdt av varen – normalt innen 1 time i åpningstiden. Varen må hentes innen to virkedager.

Adresse:

By:

Postnummer:

Telefonnummer:

Åpningstider:

×

Butikker nærmest din lokasjon:

Loading...

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.