Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Å bekjempe kroniske smerter

En selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi
Å bekjempe kroniske smerter
Å bekjempe kroniske smerter
  • Innbinding: Heftet
  • Antall sider: 269
  • Forfatter: Catherine Carus, Frances Cole, Hazel Howden-Leach, Helen Macdonald
  • Språk: Bokmål
  • Forlag/Utgiver: Vigmostad & Bjørke AS
  • Nivå: Voksen
  • Serienavn: En selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi
  • EAN: 9788251927154
  • Kom i salg: 9. aug. 2011
  • Utgivelsesår: 2011
  • Product Name Orig Language: Overcoming chronic pain
  • Andre medvirkende: Carus, Catherine (for) ; Cole, Frances (for) ; Howden-Leach, Hazel (for) ; Macdonald, Helen (for) ; Røen, Petter (ove)
  • Utgave nr.: 1
  • Emnekategori: Psykologi
Se flere produktegenskaper
329,-

Hent i butikk

Sjekk beholdning i din bokhandel.

Reserver, vent på SMS og hent om en time.

Kjøp på nett

Sendes innen 1-2 virkedager
Kroniske smerter påvirker alle sider ved livet og menneskene rundt deg. Målet med denne boken er å gi deg en bedre forståelse av smertene og hvordan de påvirker kroppen din, og du vil få hjelp til å utforske forskjellige medisinske undersøkelses- og behandlingsmetoder. Boken beskriver hvordan du kan justere aktivitetsnivået ditt og løse problemer i hverdagen, hvordan du kan mestre humørsvingninger og ukonstruktive tankemønstre, og hvordan du kan bekjempe søvnproblemer og bruke avslapningsteknikker. Boken egner seg for personer som - må lære seg å takle problemer med kroniske smerter, og som ønsker å håndtere hverdagen på en sikrere og bedre måte - ønsker å være så sunne og aktive som mulig, selv om de har smerter - ønsker hjelp mens de venter på å få smertene undersøkt eller behandlet, eller etter at dette er gjort - har oppdaget at det ikke finnes flere medisinske behandlingsmetoder som vil kunne hjelpe - er åpne for å bruke skrevne selvhjelpsmetoder, enten alene eller med støtte fra andre.
Flere av samme forfatter
  1. H for hauk
    Helen Macdonald H for hauk
    149,-
    På lager
    E-bok (Nr. 6)
  2. H for hauk
    Helen Macdonald H for hauk
    369,-
    På lager
    Innbundet
  3. H for hauk
    Helen Macdonald H for hauk
    179,-
    På lager
    Heftet
×

Finn butikken du ønsker å hente i:

Loading...
Vis nærmeste bokhandel til min posisjon

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

×

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

Butikker i

Vis nærmeste bokhandel til min posisjon
Ikke på lager:
Tilbake ×

Hent i bokhandel

Loading...

Adresse

Åpningstider

Vi holder av varen for deg i 2 virkedager.

×

Takk for din klikk og hent-ordre!

Vi har sendt deg en e-post med oversikt over hva du har bestilt. Du vil motta en SMS fra oss når vi har holdt av varen – normalt innen 1 time i åpningstiden. Varen må hentes innen to virkedager.

Adresse:

By:

Postnummer:

Telefonnummer:

Åpningstider:

×

Butikker nærmest din lokasjon:

Loading...

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.