GI dag for dag

Boken inneholder oppskrifter på mat med lav GI og minimalt med karbohydrater. Her er lunsj- og middagsoppskrifter for 30 dager. Har register. Fem kilo lettere på en måned!GI dag for dag gir deg oppskriften på hvordan du kan lykkes med å legge om kostholdet. Du slipper å tenke selv: Bare følg bokens enkle opplegg med lekre måltider, hver dag i 30 dager. Disse menyene får garantert fart på fettforbrenningen. Boken forteller deg hvordan du skal sette sammen den perfekte frokosten for å få turbostar