Gi hverdagen et løft!

Hvordan gjøre noe som hjelper når hverdagsfrustrasjonene melder seg? Irritasjon over ektefelle, barn og kolleger. Samarbeidsproblemer med barnehage, skole og på arbeidsplassen. Dagliglivets stress og mas. Boken gir leseren verdifulle innspill til å overkomme frustrasjoner som hindrer oss i å ha det så bra som vi ønsker. Med utgangspunkt i en løsningsfokusert tilnærming, får vi konkrete råd og tips som kan tas i bruk umiddelbart.