Flat mage på 30 dager
- Innbinding: Innbundet
- Antall sider: 128
- Forfatter: Anne-Marie Millard
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Gyldendal Norsk Forlag
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788205388758
- Kom i salg: 1. des. 2008
- Utgivelsesår: 2009
- Tittel på originalspråk: Firm abs flat tummy
- Andre medvirkende: Millard, Anne-Marie (for) ; Hermundstad, Ann Kristin (ove)
- Utgave nr.: 1
- Emnekategori: Familie og helse
149,-
*Gjelder fagbøker for høyskole/universitet. Ikke bøker utgitt i 2020/2021. Gjelder t.o.m. 15. februar.
For å få medlemspris:
– Legg varen i handlekurv.
– I handlekurven velger du om du er eller vil bli medlem, og få medlemspris.
Boken inneholder et 30-dagers mosjonsprogram med øvelser som skal gi deg en flatere mage. Øvelsene er enkle og kan tilpasses en hektisk hverdag. Du får også råd om sunt kosthold som bidrar til å oppnå Flat mage på 30 minutter: Få den kroppen du alltid har ønsket deg, med dette funksjonelle 30-dagersprogrammet. Øvelsene er enkle å følge og kan tilpasses selv den travleste hverdag. I tillegg bidrar gode råd om sunt kosthold til enda mer imponerende resultater.