Yoga girl

om å finne lykken, skape balanse i livet og følge sitt hjerte

Innbundet
Bokmål
Yoga girl
Yoga girl
  • Innbinding: Innbundet
  • Antall sider: 152
  • Forfatter: Rachel Brathen
  • Språk: Bokmål
  • Forlag/Utgiver: Cappelen Damm AS
  • Nivå: Voksen
  • EAN: 9788202456108
  • Kom i salg: 6. jan. 2015
  • Utgivelsesår: 2015
  • Product Name Orig Language: Yoga girl
  • Andre medvirkende: Brathen, Rachel (for) ; Kahrs, Kari (ove)
  • Utgave nr.: 2
  • Emnekategori: kropp, Memoarer, Sinn, sjel: meditasjon og visualisering, Yoga som trening
Se flere produktegenskaper
379,-

Hent i butikk

Sjekk beholdning i din bokhandel.

Reserver, vent på SMS og hent om en time.

Kjøp på nett

Sendes innen 2-4 virkedager.
Lev som Yoga Girl - følg dine drømmer!


Favn verden som om den var et eventyr. Lev fra hjertet og følg dine drømmer.


Rachel Brathen, kjent som Yoga Girl, har på kort tid blitt en internasjonal yogalebrity. Over 1 million følger yogaguruen på Instagram og får et glimt av hennes inspirerende, hippe og sunne liv. Hun deler kloke og oppmuntrende ord og byr alltid på seg selv. I Yoga Girl følger du med på hennes reise fra en kaotisk tenårsperiode til en hverdag der yoga og meditasjon er en stor del av livet.


Boken inneholder Yoga Girls

* livsfilosofi

* yogaøvelser både for deg som vil svette og for deg som vil helbrede kroppen

* beste tips for å få det bra i kropp og sjel

* enkle og friske oppskrifter


Du behøver ikke leve på noen spesiell måte for å være en yoga girl eller boy - yoga er for alle. Alt du behøver gjøre er å lære deg å lytte til kroppen din og ta inn det du trenger, uten å sammenligne deg med andre. Begynn der du er, gjør hva du kan av det du har - og begynn nå!


Hvert kapittel i boken innledes med en personlig tekst der Rachel beskriver sin livsfilosofi og forteller om hvordan yogaen kom inn i hennes liv og tok henne dit hun er i dag. Boken er inspirerende med masse lekre bilder av yoga og mat i vakre miljøer.


Herlig inspirerende og hipt med med praktiske yogaøvelser koblet til teksten og enkle oppskrifter på smoothier, salater og juicer. Gled deg!








×

Finn butikken du ønsker å hente i:

Loading...
Vis nærmeste bokhandel til min posisjon

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

×

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

Butikker i

Vis nærmeste bokhandel til min posisjon
Ikke på lager:
Tilbake ×

Hent i bokhandel

Loading...

Adresse

Åpningstider

Vi holder av varen for deg i 2 virkedager.

×

Takk for din klikk og hent-ordre!

Vi har sendt deg en e-post med oversikt over hva du har bestilt. Du vil motta en SMS fra oss når vi har holdt av varen – normalt innen 1 time i åpningstiden. Varen må hentes innen to virkedager.

Adresse:

By:

Postnummer:

Telefonnummer:

Åpningstider:

×

Butikker nærmest din lokasjon:

Loading...

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.