Lek med yoga
- Innbinding: Pocket
- Antall sider: 165
- Forfatter: Isabelle Schjelderup
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Cappelen Damm AS
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788202607210
- Kom i salg: 11. feb. 2019
- Utgivelsesår: 2019
- Andre medvirkende: Schjelderup, Isabelle (for) ; Rudlang, Yvette Jansen ()
- Utgave nr.: 1
- Emnekategori: Førskoler og barnehager, kropp, Sinn, sjel: meditasjon og visualisering
? Hva er yoga?
? Hvorfor trenger barn yoga?
? Hvilken effekt har øvelsene?
? Tilrettelegging av yoga hjemme, i barnehagen og på skolen
Boken gir barn verktøy for å skape bedre balanse i kropp, sjel og sinn. Yoga for barn er viktig i et folkehelse- og livsløpsperspektiv, og yoga kan være et verktøy for å fremme både helse og livsmestring hos barn.
Dette er boken for deg som er barnehage ? eller grunnskolelærer, ansatt i barnehage, skole eller SFO/AKS, forelder, og for barn som kan prøve ut øvelsene på egenhånd. Boken passer for deg som aldri har vært borti yoga før, og for deg som kjenner yoga godt.