Råsterk ute

tren med Funkygine i frisk luft

Innbundet
Bokmål
Råsterk ute
Råsterk ute
  • Forfatter: Jørgine Massa Vasstrand
  • Innbinding: Innbundet
  • Antall sider: 222
  • Språk: Bokmål
  • Forlag/Utgiver: Egmont Kids Media Nordic AS
  • Nivå: Voksen
  • EAN: 9788242970220
  • Kom i salg: 25. mai 2021
  • Utgivelsesår: 2021
  • Andre medvirkende: Vasstrand, Jørgine Massa (for) ; Sollie, Emil Kjos ()
  • Utgave nr.: 1
  • Emnekategori: Trening og treningsbøker
Se flere produktegenskaper
Tilbudspris 349,- Ordinær pris 399,-

Hent i butikk

Sjekk beholdning i din bokhandel.

Reserver, vent på SMS og hent om en time.

Kjøp på nett

Sendes innen 1-2 virkedager
Råsterk ute er oppfølgeren til Råsterk hjemme, og en av flere bøker i serien Råsterk fra Norges største treningsprofil, Jørgine Massa Vasstrand. Råsterk ute er boka for deg som vil trene effektivt alene eller sammen med andre rett utenfor døra di uansett årstid. Boka er full av tøffe, varierte og gøyale treningsprogrammer, som sikrer at du får trent kondisjon, styrke, spenst og smidighet. Hopp i joggeskoene, pust inn frisk luft og tren akkurat når og hvor det passer deg med minimalt av utstyr.

Jørgine guider deg grundig gjennom hver aktivitet, og tar deg med på trening i bakke, trapper, på benk og med partner. I tillegg får du mange fleksible programmer
du kan gjøre hvor som helst, som i skogen, parken, hagen eller på lekeplassen.
Hun viser deg også noen av øvelsene underveis i videoform. Disse kan du se på mobilen via en QR-kode. I tillegg deler følgerne hennes over hele landet sine favoritt-uteområder å trene på, og tipsene som garantert får deg over dørstokkmila i all slags vær. I ekte Funkygineånd blir det også fokus på lek og moro underveis.
×

Finn butikken du ønsker å hente i:

Loading...
Vis nærmeste bokhandel til min posisjon

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

×

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

Butikker i

Vis nærmeste bokhandel til min posisjon
Ikke på lager:
Tilbake ×

Hent i bokhandel

Loading...

Adresse

Åpningstider

Vi holder av varen for deg i 2 virkedager.

×

Takk for din klikk og hent-ordre!

Vi har sendt deg en e-post med oversikt over hva du har bestilt. Du vil motta en SMS fra oss når vi har holdt av varen – normalt innen 1 time i åpningstiden. Varen må hentes innen to virkedager.

Adresse:

By:

Postnummer:

Telefonnummer:

Åpningstider:

×

Butikker nærmest din lokasjon:

Loading...

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.