Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Stram opp og tren hjemme

sprek og sterk uten treningssenter

Heftet
Bokmål
Stram opp og tren hjemme
Stram opp og tren hjemme
  • Innbinding: Heftet
  • Antall sider: 145
  • Forfatter: Caroline Sandry
  • Språk: Bokmål
  • Forlag/Utgiver: Orage AS
  • Nivå: Voksen
  • EAN: 9788283431209
  • Kom i salg: 29. mar. 2016
  • Utgivelsesår: 2016
  • Andre medvirkende: Sandry, Caroline (for) ; Engseth, Kjersti (ove) ; Fondevik, Vigdis (ove)
  • Utgave nr.: 1
  • Emnekategori: Trening og treningsbøker
Se flere produktegenskaper
99,-

Hent i butikk

Sjekk beholdning i din bokhandel.

Reserver, vent på SMS og hent om en time.

Kjøp på nett

Ute av salg.
Har du lyst å komme i bedre form, men har ikke tid til å dra på treningsstudio? Kanskje du ikke føler deg hjemme på et treningsstudio i det hele tatt og vil trene forsiktig hjemme først? «Stram opp og tren hjemme» er en bok som hjelper deg i gang, enten du ønsker deg flatere mage, strammere rumpe eller slankere lår. Det er også en bok for deg som vil forebygge belastningsskader på grunn av en stillesittende jobb. Her finner du åtte forskjellige treningsprogrammer med øvelser som gir deg sterkere kjernemuskulatur, bedre holdning og økt bevegelighet. Programmene er utviklet av Caroline Sandy, en profilert pilates- og yogainstruktør fra Storbritannia. Du kan velge det programmet som passer dine mål, og hvis du kombinerer treningen med et sunt kosthold, vil du få resultater som varer. Her finner du et program som passer selv den travleste livsstil, som gir deg energi og strammer opp fra topp til tå. Hva er det du venter på? Begynn i dag!
×

Finn butikken du ønsker å hente i:

Loading...
Vis nærmeste bokhandel til min posisjon

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

×

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

Butikker i

Vis nærmeste bokhandel til min posisjon
Ikke på lager:
Tilbake ×

Hent i bokhandel

Loading...

Adresse

Åpningstider

Vi holder av varen for deg i 2 virkedager.

×

Takk for din klikk og hent-ordre!

Vi har sendt deg en e-post med oversikt over hva du har bestilt. Du vil motta en SMS fra oss når vi har holdt av varen – normalt innen 1 time i åpningstiden. Varen må hentes innen to virkedager.

Adresse:

By:

Postnummer:

Telefonnummer:

Åpningstider:

×

Butikker nærmest din lokasjon:

Loading...

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.