Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Tarmens medisin

6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode

Pocket
Bokmål
Tarmens medisin
Tarmens medisin
  • Innbinding: Pocket
  • Antall sider: 296
  • Forfatter: Berit Nordstrand
  • Språk: Bokmål
  • Forlag/Utgiver: Gyldendal Norsk Forlag AS
  • Nivå: Voksen
  • EAN: 9788205522282
  • Kom i salg: 20. des. 2018
  • Utgivelsesår: 2019
  • Andre medvirkende: Nordstrand, Berit (for) ; Nykvist, Jan Ivar (mea)
  • Utgave nr.: 3
  • Emnekategori: Diett og ernæring, Diett og helsekost
Se flere produktegenskaper
249,-

Format

Hent i butikk

Sjekk beholdning i din bokhandel.

Reserver, vent på SMS og hent om en time.

Kjøp på nett

Sendes innen 1-2 virkedager
Tarmens medisin ble den norske mestselgende sakprosaboken våren 2018, nå i paperback.
Tarmens medisin er både et medisinsk oppslagsverk og en 6-trinnsmetode til sunn tarm, friskere kropp og et klart hode. I denne boken loser Berit Nordstrand deg trygt mot nye kostholdsvaner og en bedret tarmfunksjon. Du får kjenne på kroppen hvordan dette kostholdet gir deg energi og overskudd, bedrer opptaket av næring, reduserer opptaket av kalorier, demper betennelser, styrker og stabiliserer immunforsvaret, letter sinnsstemningen og bedrer nattesøvnen. Du får oppskrifter på matretter som både smaker godt og beriker tarmfloraen. Boken består av en generell metode-del som vil styrke tarmfloraen hos oss alle. Den andre delen belyser særlig nyttige råd ved tilstander som irritabel tarm, autoimmune og betennelsesrelaterte lidelser, adferdsforstyrrelser som ADHD og autisme, samt depresjon og demens.
Kort sagt, Tarmens medisin gir en metode som sikrer oss en friskere kropp samtidig som dine nye matvaner ivaretar miljøet og på toppen av det hele styrker hjernen din.
Om forfatteren
Berit Nordstrand er lege, spesialist i klinisk farmakologi og i rus- og avhengighetsmedisin og kognitiv terapeut. Berit har skrevet en rekker bøker om kosthold og helse. Følg gjerne Berit på bloggen www.beritnordstrand.no og i sosiale medier.
Flere av samme forfatter
  1. Atsjo!
    Berit Nordstrand Atsjo!
    299,-
    På lager
    Innbundet
  2. Tarmens medisin
    Berit Nordstrand Tarmens medisin
    449,-
    På lager
    Innbundet
  3. Ta vare på deg selv
    Berit Nordstrand Ta vare på deg selv
    Mammoth Price 149,- Ordinær pris 449,-
    På lager
    Innbundet
  4. Bieboka
    Berit Nordstrand Bieboka
    199,-
    På lager
    Innbundet
  5. Omstart 30
    Berit Nordstrand Omstart 30
    Tilbudspris 349,- Ordinær pris 399,-
    På lager
    Innbundet
  6. Tarmens medisin
    Berit Nordstrand Tarmens medisin
    Tilbudspris 218,- Ordinær pris 249,-
    På lager
    E-bok (Nr. 58)
×

Finn butikken du ønsker å hente i:

Loading...
Vis nærmeste bokhandel til min posisjon

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

×

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.

Butikker i

Vis nærmeste bokhandel til min posisjon
Ikke på lager:
Tilbake ×

Hent i bokhandel

Loading...

Adresse

Åpningstider

Vi holder av varen for deg i 2 virkedager.

×

Takk for din klikk og hent-ordre!

Vi har sendt deg en e-post med oversikt over hva du har bestilt. Du vil motta en SMS fra oss når vi har holdt av varen – normalt innen 1 time i åpningstiden. Varen må hentes innen to virkedager.

Adresse:

By:

Postnummer:

Telefonnummer:

Åpningstider:

×

Butikker nærmest din lokasjon:

Loading...

Varen er dessverre ikke tilgjengelig i noen av våre bokhandler.