Til hovedinnhold
Norli Bokhandel
Favoritter
Hjem/Bøker/Dokumentar og fakta/Familie og helse

24 timers livsstil - sunn, sterk, frisk

Anette Skarpaas Ramm, Anne Mette Rustaden, Rebekka Egeland
2016, E-bok, Norsk Bokmål
E-bok
24 timers livsstil
E-bok
Dette produktet er ikke tilgjengelig for kjøp for øyeblikket.

E-bok. Ingen angrerett. Etter kjøp laster du ned e-boka til lesebrett eller app fra siden Mine e-bøker. Mobil/nettbrett: Last ned til appen du foretrekker, f.eks. iBooks (iPhone/iPad) eller Bluefire (Android).

Vil du bli en sunnere og sprekere utgave av deg selv? Denne boken gir konkrete råd og verktøy, slik at du steg for steg kan innarbeide en sunn og balansert hverdag med fysisk aktivitet, kosthold og god mental helse. Du slipper å telle kalorier og pulsslag, eller ta fatt på en streng diett. Det handler om en varig og sunn livsstilsendring.

Produktegenskaper

Kundeanmeldelser

Frakt og levering