Til hovedinnhold
Norli Bokhandel

Din ultimate PMS-overlevelsesguide

2023, Innbundet, Norsk Bokmål

363,-399,- i butikk

  • Sendes fra butikk – En eller flere av våre butikker har varen på lager og kan sende den til deg!
    Vipps-krav sendes fra butikk. Gratis frakt på ordre fra 299,-
  • På lagerhos 99 butikker

Sliter du med følelser som tar overhånd, umettelig søtsug og at alt plutselig føles som et ork - til samme tid, måned etter måned?

PMS og syklus blir sjelden omtalt med glede, men sannheten er at syklusen vår kan være en kilde til både velvære og superkrefter - bare vi vet hvordan!

Din ultimate PMS -overlevelsesguide gir deg:
- økt forståelse for hvordan hormonene påvirker deg
- hjelp til å skape orden i kaoset og spille på lag med kroppen
- verktøy som vil hjelpe deg å bygge gode vaner og et
- sunt hverdagsliv i harmoni med din unike syklus
- utredningsskjemaer du kan ta med til legen din

Boken er skrevet til kvinner som ønsker å forstå seg selv på en ny måte. Og til par som ønsker å styrke relasjonen og samlivet gjennom svingninger i humør og hormoner.

Anmeldelser av Din ultimate PMS-overlevelsesguide:

«En håndbok i PMS! Genial liten bok, som er lett å komme gjennom, med gode og konkrete tips.»
- Gunhild Melleby, Lege og psykiater
«Jeg klarte ikke slutte å lese den! Dette er boken jeg vil at mine døtre skal lese. Endelig en bok som ufarliggjør og på en enkel måte fremstiller denne komplekse og viktige tematikken.»
- Maria Carlsson, Holistisk livscoach og forfatter
«Innsikt, selvforståelse og konkrete ressurser samlet i én guide slik at vi kan spille på lag med kropp, humør og menstruasjonssyklus. Også nyttig for partnere. Anbefales!»
- Tonje Oord, Lege og gründer av SamtaleLegen
«Denne boken hjelper deg å leve i harmoni med syklusen din . og med partneren din. En guide for kvinnen, men også for alle menn som synes PMS og syklus kan være forvirrende og vanskelig å forstå.»
- Torkil Færø, Lege, forfatter og fotograf

Produktegenskaper

  • Forfatter

  • Bidragsyter

    Hannisdal, Aili (for) ; Waller, Astrid ()
  • Forlag/Utgiver

    Nor Agency AS
  • Format

    Innbundet
  • Språk

    Norsk Bokmål
  • Tittel på originalspråk

    Din ultimate PMS-overlevelsesguide
  • Utgivelsesår

    2023
  • Antall sider

    168
  • Emnekategori

    Kvinners helse
  • Kom i salg

    12. sep. 2023
  • Utgave nr.

    1
  • Nivå

    Voksen
  • Varenummer

    9788294047017

Kundeanmeldelser

Frakt og levering