Frisk av urter - planter og urter som mat og medisin

Frisk av urter beskriver med vitenskapelig klarhet de helbredende egenskaper og anvendelse for nesten to hundre urter. Alle urtene er illustrert med botanisk korrekte tegninger. Vi får vite hvordan man kan lage teer, omslag, bad og uttrekk av urtene. Mange av urtene kan også brukes i maten. I tillegg får du vite hvilke urter som kan hjelp ved forskjellige sykdommer og plager. Sammen med boken medfølger også en DVD med ytterligere informasjon, samt filmer med demonstrasjoner av urtebruk.