Ta kremen i egne hender! er en praktisk og personlig guide for deg som vil lage hudpleieprodukter med naturlige ingredienser hjemme. Gjennom seks kapitler og en personlig innledning får du innsikt i hvorfor naturlig hudpleie er et godt valg og hvordan du kan lage salver, kremer, såper, badebomber og deodorant fra bunnen av. Du lærer å forstå hudtyper og velge riktige ingredienser, og får enkle oppskrifter på alt fra grobladsalve til aloe vera krem og urtesåper.
Boken gir deg grunnleggende kunnskap om urter, oljer, bivoks og såpeproduksjon, og hjelper deg å skape din egen pleierutine med respekt for kroppens naturlige behov. Den inviterer til en livsstil der ro og nærhet til naturen får større plass og der egenomsorg handler om mer enn bare produkter. Dette er ikke bare en bok om hudpleie, men en invitasjon til å ta vare på deg selv på en helhetlig og jordnær måte.
