Naturlig medisin - guiden for å holde deg frisk og glad

Naturlig medisin handler om det viktigste du har: din kropp og din helse. Utvalget i naturens apotek er stort, og i mylderet av alternativ behandling er det ikke lett å vite hva som faktisk virker.
Hvilke matvarer fortjenter egentlig å bli kalt supermat?
Hvilke urter og kosttilskudd har medisinsk dokumentert effekt?
Hvordan påvirker bakteriefloraen oss?
Dette og mye mer kan du lese mer om i denne boka.