Til hovedinnhold
Norli Bokhandel
Favoritter
Hjem/Bøker/Dokumentar og fakta/Familie og helse/Svangerskap, fødsel og barn

Å mestre livet - mental trening for barn og ungdom

Christine Otterstad
2020, E-bok, Bokmål
E-bok
Å mestre livet
E-bok
Tilgjengelig for nedlasting

Digital bok. Ingen angrerett. E-boka blir tilgjengelig på din Norli-bruker og i Norli-appen etter kjøp

Norli Les & Lytt app

Din digitale bokhylle for lydbøker og e-bøker. Digitale bøker blir tilgjengelige i appen umiddelbart etter kjøp.

Last ned fra App StoreLast ned på Google Play

En bok om mental trening for barn og ungdom! Med enkle teknikker som riktig fokus og mental trening kan du hjelpe barnet ditt til å mestre nye utfordringer og bli mentalt sterkere.

Christine Otterstads datter Maria var et engstelig barn. Hun sov dårlig og var redd for alle unntatt den nærmeste familien. Hun klarte ikke å være på lekeplasser eller å gå i bursdager. Da hun begynte i første klasse måtte moren Christine sitte i klasserommet for at hun skulle klare å være på skolen. Christine videreutdannet seg til coach for å hjelpe datteren, og ved å bruke mental trening klarte de å snu situasjonen. Maria ble tillitsfull og fikk tilbake troen på seg selv.

Boka er tidligere utgitt i innbundet utgave under tittelen "Historien om Maria".

Anmeldelser av Å mestre livet:

«Dette er ikke bare en bok for ungdom og foreldre, men for oss alle. Det er en av de aller beste bøkene jeg har lest om selvutvikling og det å jobbe mentalt. Men dette er også en bok til selvhjelp og det er mange fine øvelser i boken som er lette å gjennomføre.»
- Mariann Sæther Tokle, lillasjel.blogg.no

Produktegenskaper

  • Forfatter

    Christine Otterstad

  • Forlag/utgiver

    Cappelen Damm

  • Format

    E-bok

  • Språk

    Bokmål

  • Utgivelsesår

    2020

  • Antall sider

    185

  • Utgivelsesdato

    10.12.2020

  • Utgave nr.

    1

  • Nivå

    Voksen

  • Varenummer

    9788202703448

Kundeanmeldelser

Frakt og levering