Til hovedinnhold
Norli Bokhandel
Favoritter
Hjem/Bøker/Dokumentar og fakta/Familie og helse/Svangerskap, fødsel og barn

Å mestre livet - mental trening for barn og ungdom

Christine Otterstad
2020, E-bok, Bokmål
E-bok
Å mestre livet
E-bok
Tilgjengelig for nedlasting

E-bok. Ingen angrerett. Etter kjøp laster du ned e-boka til lesebrett eller app fra siden Mine e-bøker. Mobil/nettbrett: Last ned til appen du foretrekker, f.eks. iBooks (iPhone/iPad) eller Bluefire (Android).

En bok om mental trening for barn og ungdom! Med enkle teknikker som riktig fokus og mental trening kan du hjelpe barnet ditt til å mestre nye utfordringer og bli mentalt sterkere.

Christine Otterstads datter Maria var et engstelig barn. Hun sov dårlig og var redd for alle unntatt den nærmeste familien. Hun klarte ikke å være på lekeplasser eller å gå i bursdager. Da hun begynte i første klasse måtte moren Christine sitte i klasserommet for at hun skulle klare å være på skolen. Christine videreutdannet seg til coach for å hjelpe datteren, og ved å bruke mental trening klarte de å snu situasjonen. Maria ble tillitsfull og fikk tilbake troen på seg selv.

Boka er tidligere utgitt i innbundet utgave under tittelen "Historien om Maria".

Anmeldelser av Å mestre livet:

«Dette er ikke bare en bok for ungdom og foreldre, men for oss alle. Det er en av de aller beste bøkene jeg har lest om selvutvikling og det å jobbe mentalt. Men dette er også en bok til selvhjelp og det er mange fine øvelser i boken som er lette å gjennomføre.»
- Mariann Sæther Tokle, lillasjel.blogg.no

Produktegenskaper

  • Forfatter

    Christine Otterstad

  • Forlag/utgiver

    Cappelen Damm

  • Format

    E-bok

  • Språk

    Bokmål

  • Utgivelsesår

    2020

  • Antall sider

    185

  • Utgivelsesdato

    10.12.2020

  • Utgave nr.

    1

  • Nivå

    Voksen

  • EAN

    9788202703448

Kundeanmeldelser

Frakt og levering