Hva gjør du når barnet ditt ikke vil sove?
Her får du all informasjon, kunnskap og nødhjelp du trenger!
Fakta om søvn: Barns søvnrytme og -behov ut fra alder.
Hvordan etablere gode leggerutiner og holde dem ved like
– og på den måten forebygge søvnproblemer.
Beskrivelse av ulike typer søvnproblemer og hvordan du løser dem.
Søvnkuren i to versjoner – den strenge og den litt mildere for deg som synes den første blir for tøff.
I denne boken forteller foreldre om sine problemer, og vi får helsesøsters innspill og kommentarer.
Nina Misvær, som er helsesøster, har jobbet med søvnproblemer hos barn i 25 år. Hun er ansvarlig for all fagtekst i boken. Hun har tidligere skrevet flere bøker for både fagfolk og foreldre.
Birte Svatun er journalist og forfatter, og har intervjuet foreldrene i boken.
