Irina Lee har skrevet en rekke bøker, blant annet Shoppingfri, Alkoholfri og Spis deg fri på 66 dager. 5 år – En dag om gangen er hennes kjærlighetserklæring til penn og papir – og til selve livet. Det finnes knapt en bedre gave å gi seg selv eller andre.
5-årsdagboken oppmuntrer deg til å stoppe opp og skrive litt – hver dag. Du trenger ikke å ha en forfatter i magen for å begynne. Dagbokformatet gjør det enkelt å komme i gang, og boken passer derfor godt for alle som vil skrive mer – enten du er 8, 18 eller 88 år.
I tillegg til å registrere vær- og stemningsrapporter kan du notere ned noen få linjer hver dag, år etter år. Ved starten av hver måned inviteres du også til å reflektere og ta et aktivt valg om hvordan du vil møte dagene som kommer. Slik blir dagboken både et arkiv over hverdagen og et verktøy for å skape fremtiden – forlengs.
Når du etter hvert kan se tilbake på samme dato gjennom flere år, oppstår den magiske effekten: Du ser hva som betyr noe for deg, og hvilke detaljer som faktisk former livet ditt. Da blir denne dagboken en trofast følgesvenn – i gode og onde dager.
