Til hovedinnhold
Norli Bokhandel

Fra traumer til drømmer - slik lever du din sannhet fra hjertet

2025, Pocket, Norsk Bokmål

399,-

Signert
På nettlager - sendes innen 1-3 virkedager
  • Gratis frakt på ordre fra 299,-
  • Bytt i 200 butikker
  • På lagerhos 99 butikker

Har du opplevd traumer som har satt dype spor og hindrer deg i å leve med trygghet og kjærlighet? Ønsker du å forstå mønstrene du bærer med deg, og finne styrken til å skape endring?

Hva om nøkkelen til heling ikke bare ligger i hodet, men i hele deg - i kroppen, følelsene og hjertet?

Fra traumer til drømmer er en personlig og faglig forankret bok om hvordan gamle sår kan forvandles til styrke, frihet og nye muligheter. Forfatteren, som er pedagog, coach og reikihealer, deler egne erfaringer og viser hvordan kombinasjonen av tradisjonelle og mer alternative metoder kan åpne nye veier til heling.

Gjennom fortellinger, refleksjoner og enkle øvelser får du støtte til å:
- lære å forløse gamle mønstre og blokkeringer
- lytte til kroppen og minnene den bærer på
- styrke egenkjærlighet og indre trygghet
- finne din unike vei til heling og drømmer

Dette er en bok som gir deg mot til å gi slipp på det som har holdt deg tilbake - og begynne å leve det livet du innerst inne drømmer om.

Anmeldelser av Fra traumer til drømmer:

Boken til Hedvig er hjertevarm og strekker seg langt for deg som strever med fortiden din. Er du ute etter håp og god hjelp til å finne veien videre. Da er denne boken verdt å gi deg selv tid til å lese.
- Adrian Løken, psykolog
En ærlig, sår og varm fortelling. Forfatteren skriver direkte og ekte, og kombinerer sin sterke personlige historie med faglig innsikt. En insisterende inderlighet åpner opp for leserens egen refleksjon, uten press. Hedvigs fortelling berører og beveger oss.
- Bente E. Engesland, programskaper, næringslivsleder og entreprenør
Boken er varm, fordomsfri og håpefull. Forfatteren skriver med en tydelig og god fortellerstemme som gjør det lett å følge henne. Dette kommer til å treffe mange! Boken tar opp temaer som mange vil kjenne seg igjen i, og viser – på en varm og innsiktsfull måte – hvordan man kan møte egne behov med bevisste valg
- Jarle Skjennum, gestaltterapeut
Forfatteren selv har selv gjort en dyp reise i egen utvikling, noe som skinner gjennom og gir teksten en autentisitet og dybde som løfter helhetsinntrykket. Det er inspirerende å lese hvordan hennes søken etter forståelse også har gitt økt innsikt i egen eksistens.
- Marthe K. Valeberg, forfatter av Den usynlige kampen  
Hedvig deler ærlig og modig sin reise fra smerte til håp. Historien hennes er et bevis på at indre styrketrening ikke bare handler om å overleve, men å blomstre og LEVE – og at vi alle, nesten uansett hva vi har stått i, kan skape et liv i sannhet og glede.
- Sandra Lyng, -

Produktegenskaper

  • Forfatter

  • Bidragsyter

    Sveum, Hedvig (for) ; Worren, Elin Eike ()
  • Forlag/Utgiver

    Nor Agency AS
  • Format

    Pocket
  • Språk

    Norsk Bokmål
  • Utgivelsesår

    2025
  • Antall sider

    208
  • Emnekategori

    Selvutvikling og motivasjon
  • Kom i salg

    11. nov. 2025
  • Nivå

    Voksen
  • Varenummer

    9788294047512

Kundeanmeldelser

Frakt og levering