Til hovedinnhold
Norli Bokhandel
Favoritter
Hjem/Bøker/Dokumentar og fakta/Livssyn og selvutvikling/Selvutvikling

Høy på deg sjæl - endorfin som medisin

Aili Hannisdal
2020, Lydbok, Norsk Bokmål
Lydbok
image-product
Lydbok

Lydbok. Ingen angrerett. Etter kjøp laster du ned lydboka til PC eller din mobil fra siden Mine lydbøker.

I Høy på deg sjæl - endorfin som medisin får du en rikholdig verktøykasse for å ta i bruk føl-bra-stoffene som den utrolige hjernen din stimulerer produksjonen av. Lær hvordan du kan gå fra å være umotivert til produktiv, opprørt til balansert, ukonsentrert til fokusert. Bli høy på endorfiner, og føl deg bedre når du trenger det! Forfatter og endorfinentusiat Aili Kristina Hannisdal har bakgrunn som musiker og låtskriver, hun er lege og spesialiserer seg innen psykiatri.

Anmeldelser av Høy på deg sjæl:

«En velskrevet bok som gjør viktige temaer og kunnskap lett tilgjengelig. Bokens store bredde er en styrke, mye jeg forstår bedre etter å ha lest boken.»
- Frode Thuen, psykolog og forfatter, .
«Lettlest og interessant om hvordan følelser er fysiske, anbefales!»
- Kaja Nordengen, lege, hjerneforsker og forfatter, .
«Boken formidler og integrerer oppdatert kunnskap fra medisin, nevrovitenskap og psykologi på en forståelig måte. Konkrete råd og tips er også nyttige og vil motivere mange til ulike former for selvhjelp.»
- Nils Landrø, professor ved Psykologisk institutt,, .
«Boken formidler og integrerer oppdatert kunnskap fra medisin, nevrovitenskap og psykologi på en forståelig måte. Konkrete råd og tips er også nyttige og vil motivere mange til ulike former for selvhjelp.»
- Nils Landrø, professor ved Psykologisk institutt, UiO, .

Produktegenskaper

  • Forfatter

    Aili Hannisdal

  • Forlag/Utgiver

    Cappelen Damm

  • Format

    Lydbok

  • Språk

    Norsk Bokmål

  • Utgivelsesår

    2020

  • Emnekategori

    Kognitiv nevrovitenskap og biopsykologi, Selvutvikling og motivasjon

  • Kom i salg

    18. sep. 2020

  • Varenummer

    9788202692858

Kundeanmeldelser

Frakt og levering