Lev livet uten bekymringer - slik holder du kreftene og humøret oppe

Bekymringer stjeler energi, gjør at vi tenker dårligere, utviser dårligere dømmekraft og mister ambisjonene i livet. Bekymringer har også en urovekkende stor påvirkning på vår fysiske og psykiske helse. Kort sagt: Bekymringer er irrasjonelt - uansett. Men likevel er det slik at mange går rundt og bekymrer seg store deler av livet. Hvorfor er det slik? Og hvordan kan vi få kontroll over bekymringene våre - før bekymringene tar kontroll over oss? I Lev livet uten bekymringer viser Dale Carnegie hvordan du kan bryte ut av dårlige tanke- og handlemønstre. Du får praktiske og effektive teknikker, som har hjulpet millioner av mennesker over hele verden. Hele e-boken har en lettfattelig og praktisk tilnærming, og den har overføringsverdi for alle som bekymrer seg i det daglige. Bokens store suksess og salgstall sier det meste om hvor mange som har blitt kvitt sine bekymringer ved hjelp av Dale Carnegies filosofi. Bekymringer er irrasjonelt - hvorfor ikke bare leve?