Levekraft - gode vaner for kropp og sinn : 4basics

Hva kan et naturlig kosthold gjøre med sinn, kropp og følelser?
Hvordan kan mat, kunnskap, tro og livsstil gi bedre levekraft? Hvordan kan vi styrke helsen, forebygge sykdommer og kanskje redusere medisinforbruket?
Er det virkelig mulig at mange medisiner kan erstattes av ren og ekte mat, mosjon og levesett?
Ja, mener forfatteren og mange forskere. Les denne spennende boken og dens historier. Også ditt liv og din familie kan bli forandret. Det er enklere enn du tror!