Arbejdshæfte til metakognitiv terapi er en samling af arbejdsark til klienter og deltagere i henholdsvis individuelle forløb og gruppeforløb, som terapeuten kan udlevere ved begyndelsen af et terapeutisk forløb. Hæftet bliver derfor et nyttigt arbejdsredskab for deltagere og klienter såvel som for terapeuten.
Arbejdsarkene indeholder forklaringer på de mest gængse metakognitive begreber, praktiske metakognitive øvelser og refleksionsspørgsmål med plads til at skrive svarene i hæftet. Det gør det nemt for såvel terapeut som klient at arbejde med øvelserne, og for klienterne bliver det nemmere at se en konkret udvikling - ligesom det også er muligt for klienterne at vende tilbage til arbejdshæftet for en genopfriskning af øvelserne, efter at forløbet er afsluttet.
