- Deger yargilariniza ters, uygunsuz, tuhaf d?s?nceler mi musallat oluyor zihninize? - Kimliginize aykiri, ?rnegin saldirganca d?rt?ler hissettiginizde bunlara iliskin g?r?nt? ve imajlar mi beliriyor zihninizde? - Zihninizde ?deta kendiliginden beliren bu t?r rahatsiz edici, istenmeyen d?s?nce, imge ve d?rt?leriniz daha ?ok dini, cinsel ya da felsefi konularla mi ilgili? - Kendinizi, en kutsal saydiginizi tahrip ederken ya da kendinize ve en yakininizdakilere zarar verirken mi hayal ediyorsunuz? Bunlari yapabileceginizden korkup ?nlemler mi aliyorsunuz? Ya da bunlar aklinizdan ge?tigi anda, o d?s?ncelerden ka?abilmek i?in ?esitli rit?eller mi gelistiriyorsunuz? - Bu d?s?nce, imge ve d?rt?ler kimseye a?amayacaginiz kadar aykiri mi sizce? Ya da durumunuzu yakinlarinizla paylasmak hi?bir seyi degistirmedi mi? - Rahatsiz edici bu d?s?nce, imge ve d?rt?lerinizi tehlikeli mi buluyorsunuz? Bu durumun eninde sonunda bir felaketle mi sonu?lanacagina inaniyorsunuz? - Sizce bu d?s?nce, d?rt? ve imgelerinizden sorumlu musunuz? - Bu d?s?nce, imge ve d?rt?ler sizi delirtebilir mi? - Ne kadar ka?saniz, reddetseniz de zihninize tekrar tekrar gelen bu d?s?nce ve imgelerden nasil kurtulacaginizi bilemiyor musunuz? Prof. Dr. M. Hakan T?rk?apar'in edit?rl?g?nde hazirlanan 'nin bu besinci kitabinda Prof. Dr. Kadir ?zdel, insan zihnine ?deta kendiliginden gelen rahatsiz edici d?s?ncelerin nasil obsesif kompulsif bozukluga d?n?st?g?n? anlatiyor. Bilissel Davranis?i Psikoterapi'yi esas alarak hazirladigi degerlendirme anketleri ve ??z?m uygulamalari ile bu konuda kendi kendinize nasil yardim edebileceginizi adim adim g?sterirken, insanin en karanlik gizlerinden birini aydinlatiyor: Zihniniz, zehirsiz de olsa yilanlarin dolandigi bir bah?eyse, o bah?ede nasil saglikli yasarsiniz?
