Dette er kort som kan legge til rette for samtaler om kropp og selvfølelse. Selv om kropp er et tema som alle har et forhold til, er det ikke alltid så lett å finne ut hvordan man kan snakke om det. Hei Kropp og selvfølelse er laget for å skape en ramme for samtaler om tema som vi kan ha godt av å sette ord på, og vi håper de kan være til hjelp for barn, ungdom, voksne, familier og fagpersoner.
Kortene er utarbeidet av forskere og klinikere med bred kunnskap og erfaring fra flere forskningsfelt. I hovedsak er Hei Kropp og selvfølelse basert på teori som understøtter menneskets behov for å tilhøre andre, og en tanke om at kroppen brukes, oppleves og forstås i samspill med andre.
Kortene kan brukes sammen med Heispillet og tilleggspakker, eller alene. Samtalekortene er delt inn i kategoriene: (kortnummer)
Selvfølelse (1-12)
Funksjon (13-24)
Spising (25-35)
Skam (36-45)
Kroppsopplevelse (46-54)
Forventningspress (55-65)
Oppgavekort (66-75)
