Lykketyvene - hvordan overkomme depresjon

Depressive lidelser er tyver som tar lykken fra mennesker. De stjeler selvtillit, energi og livslyst. Depresjon er å miste evnen til å være glad. Men depresjon er også å miste evnen til å føle sorg. Selvbildet angripes på en nådeløs måte. Depresjon er mørke dager og endeløse netter.

I de siste årene er det utviklet mye god kunnskap om hvordan depresjon kan overkommes. "Lykketyvene" er skrevet for alle dem som søker slik kunnskap - de som har perioder med depresjon, venner og pårørende, fagfolk og behandlere.

Forfatterne er spesialister i klinisk psykologi og har mange års erfaring fra arbeid med behandling angstlidelser.