Den ultimate kokeboken til alle som har barn – uten stress og kompliserte oppskrifter!
Sunt og godt på barnebordet er boken som alle foreldre har ventet på – en gavepakke til alle med små barn, store barn, kresne barn, rett og slett alle som ønsker enkle, sunne, DIGGE og kjappe råvarebaserte oppskrifter, smarte matpakketips og konkrete ernæringsforklaringer.
Boken bygger på det populære og fargerike universet til @ini.mini.colorini (over 23K følgere), der mat skal være gøy, vakkert, sunt – og kjempegodt!
Du får:
Hverdagsfavoritter i en fei: Kjappe middager, fristende matpakketips, smarte hacks og farlig god snacks (som sunne frokostpinner (is!) til frokost). Kjente og kjære favoritter har fått nye morsomme navn, som Hulken-pizza, altmuligmuffins, superkraft-nudelsuppe og sunne vitaminbjørner.
Ernæring på en enkel måte: Forstå hvorfor maten gjør godt, uten å måtte lese tunge fagbøker. Lær hvordan fargene på maten hjelper barna å vokse: Rød mat gir antioksidanter, grønn mat bidrar med jern og fiber, og blå mat styrker hjernehelsen.
Matglede for alle: Enkle grep som passer perfekt for alt fra babyens første smaksprøver til slitne småbarnsforeldre.
Sunt og godt på barnebordet er kokeboken for deg som vil senke skuldrene i en travel hverdag, fylle tallerkenen med næringsrik, naturlig og god mat, og skape ren matglede rundt middagsbordet. Fargene vil lokke selv de mest kresne barna til bords!
