Qi Gong fur Dummies

Sie interessieren sich f-r die chinesische Philosophie und wollen Ihr Chi, Ihre Lebensenergie, st-en? Dann ist Qi Gong das richtige f-r Sie. Cornelius Hennings f-hrt Sie in Qi Gong ein und zeigt Ihnen viele hilfreiche Atem-, K-rper-, Konzentrations- und Meditations-bungen. So k-nnen Sie sich selbst helfen und Ihr Wohlbefinden sowohl auf k-rperlicher als auch auf psychischer Ebene verbessern.