Til hovedinnhold
Norli Bokhandel
Favoritter
Hjem/Bøker/Hobby og fritid/Sport/Trening

Styrketrening - en komplett trinn-for-trinn-guide til en sterkere og sunnere kropp

Derek Groves, Len Williams, Glen Thurgood
2011, Pocket, Norsk Bokmål
Medlem 40%
image-product

119,-199,-

Medlem 40%
Utsolgt på nettlager
  • Ikke tilgjengelig for hent i butikk
Boken inneholder mer enn 125 øvelser i styrketrening for menn og kvinner i alle aldre. Illustrasjonene viser øvelsene trinnvis, og viser hvilken muskelgruppe du jobber med. Med oversiktlige anatomiske oppslag, instruksjon i bruk av treningsapparater og basiskunnskap om forberedelse til trening, kosthold og hvordan man unngår skader.

Produktegenskaper

  • Forfatter

    Derek Groves, Len Williams, Glen Thurgood

  • Bidragsyter

    Groves, Derek (for) ; Thurgood, Glen (for) ; Williams, Len (for) ; Værlien, Paul (ove)

  • Vareeier

    Zebra forlag

  • Format

    Pocket

  • Språk

    Norsk Bokmål

  • Tittel på originalspråk

    Strength training

  • Utgivelsesår

    2011

  • Antall sider

    256

  • Kom i salg

    10. nov. 2011

  • Nivå

    Voksen

  • Varenummer

    9788231602194

Kundeanmeldelser

Frakt og levering