Til hovedinnhold
Norli Bokhandel
Favoritter
Hjem/Bøker/Hobby og fritid/Sport

Utholdenhet - trening som gir resultater

2005, Pocket, Bokmål
Utholdenhet

418,-459,- i butikk

På lager – Forventes sendt innen 1-2 virkedager

  • På lagerhos 99 butikker

Boka beskriver hvilke fysiske faktorer som er avgjørende for prestasjonene i utholdenhetsidretter, hvordan treningen kan deles inn i intensitetssoner, og hvordan prestasjonene kan utvikles gjennom god treningsplanlegging. Boka bygger på den treningsfilosofien som ble utviklet av Rolf Sæterdal. Har litteraturliste.

Produktegenskaper

  • Bidragsyter

    Frøyd, Christian (Redaktør) ; Madsen, Ørjan (Redaktør) ; Tønnessen, Espen (Redaktør) ; Wisnes, Alexander R. (Redaktør) ; Aasen, Sigmund B. (Redaktør)

  • Forlag/utgiver

    Akilles

  • Format

    Pocket

  • Språk

    Bokmål

  • Utgivelsesår

    2005

  • Antall sider

    130

  • Utgivelsesdato

    07.02.2008

  • Utgave nr.

    1

  • Nivå

    Voksen

  • EAN

    9788272861451

Kundeanmeldelser

Frakt og levering