Gym - arbeidsbok

Gym er velegnet på yrkesfag og dekker alle læreplanens mål og hovedmomenter. Den er en alt-i-ett bok med teori og treningsøvelser. Boka gir elever med ulike forutsetninger og mål for treningen et godt utganspunkt for å planlegge aktiviteter.

• Konkret og rett-på-sak i lettfattelig språk
  
• Stort, oversiktlig format
  
• Vektlegger sammenheng mellom kroppsbruk, trening og helse
  
• Gir kunnskap på enkel og motiverende måte

• Enkle utfyllingsoppgaver, kryssord og flervalgsoppgave
  
• Skjemaer i øktplaner, periodeplaner, treningsdagbok og vurdering av egentrening
  
• Svarene kan skrives direkte i boka