Tren smartere

trening, kosthold og livsstil for kvinner

Innbundet
Bokmål
5 stars
5 av 5 stjerner (2)
Tren smartere
Tren smartere
  • Forfatter: Helle Bornstein
  • Format: Innbundet
  • Antall sider: 239
  • Språk: Bokmål
  • Forlag/Utgiver: Forlaget Vigmostad & Bjørke AS
  • Nivå: Voksen
  • EAN: 9788251683258
  • Kom i salg: 5. mai 2014
  • Utgivelsesår: 2014
  • Andre medvirkende: Bornstein, Helle (for) ; Høgset, Rolf-Ørjan (ill)
  • Utgave nr.: 1
  • Emnekategori: Trening og coaching
Se flere produktegenskaper
Tilbudspris 364,- Ordinær pris 419,-

Kjøp på nett

Sendes innen 2-4 virkedager.
Sammen med en rekke profilerte kjendiser gir treningsekspert Helle Bornstein deg oppskriften på hvordan du kan trene smartere - uten å måtte trene hardere. Helle Bornstein driver treningsstudioet Smart Trening, er treningsekspert i VG og personlig trener. Gjennom sitt Smart Trening-konsept gir hun deg personlige, enkle og effektive
verktøy for å få en sunn og sterk kropp. I denne boken deler Tone Damli, Sigrid Bonde Tusvik og Vår Staude sine treningsprogrammer og beste kostholds- og lilvsstilstips.
5 stars
5 av 5 stjerner (2) 5 0 5 2
5 stars
100%
4 stars
0%
3 stars
0%
2 stars
0%
1 stars
0%

Kilde: bokelskere.no. Terningkast 5 og 6 er slått sammen til 5 stjerner. Se lesernes omtaler av denne boka.