Til hovedinnhold
Norli Bokhandel
Favoritter
Hjem/Bøker/Dokumentar og fakta/Livssyn og selvutvikling/Selvutvikling

Pust for livet - det viktigste helsegrepet du kan ta

Marianne Magelssen
2020, Lydbok, Bokmål
Lydbok
Pust for livet
Lydbok
Tilgjengelig for nedlasting

Digital bok. Ingen angrerett. Lydboka blir tilgjengelig på din Norli-bruker og i Norli-appen etter kjøp

Norli Les & Lytt app

Din digitale bokhylle for lydbøker og e-bøker. Digitale bøker blir tilgjengelige i appen umiddelbart etter kjøp.

Last ned fra App StoreLast ned på Google Play
Hvordan kan vi bruke pusten vår til stresshåndtering? Pusten er knyttet til nervesystemet vårt. Måten vi puster på vil derfor alltid påvirke kropp og sinn. Boken setter fokus på hvordan bevisst pust kan være et hjelpemiddel til økt tilstedeværelse, stresshåndtering, økt prestasjon og bedre helse. Med bidrag fra bl.a. Liv Grete Skjelbreid Poiree, Gard B. Eidsvold, Sidsel Endresen og Nils Petter Molvær. Har litteraturliste.

Produktegenskaper

  • Forfatter

    Marianne Magelssen

  • Bidragsyter

    Magelssen, Marianne (Innleser)

  • Forlag/utgiver

    Cappelen Damm

  • Format

    Lydbok

  • Språk

    Bokmål

  • Utgivelsesår

    2020

  • Utgivelsesdato

    19.03.2020

  • Utgave nr.

    1

  • Nivå

    Voksen

  • Varenummer

    9788202670436

Kundeanmeldelser

Frakt og levering