En nytenkende og annerledes turbok!
Forfatteren begynte sin egen treningsreise som ung gutt - og tok av 35 kilo i skogen hjemme på Vennesla.
I boken deler han sine beste tur-tips med oss - og tillegg får du quiz, treningsprogram, oppskrifter, råd og tips!
Turmaten har et kapittel for seg selv - sunn, god og mettende, men spennende i andre utradisjonelle varianter.
Forfatterens forkjærlighet for toppturer startet for fullt da han i 2009 pakket sekken og dro på en fire ukers tur med Lars Monsen i programmet «Ingen Grenser».
I 2011 dro han på tur igjen; denne gangen med Tom Stiansen og «71 grader nord».
Denne turboken egner seg både for den erfarne og uerfarne - eller mest av alt de midt imellom, og for barnefamilier.
Til alle som ønsker en bedre mental - og fysisk helse, gjennom aktiviteter og naturopplevelser.
Espen Hilton (f. 1981) er for mange kjent som toppblogger, programleder, kjendisstylist, sin deltakelse i det kjente programmet «Bloggerne» på TV2.
